herbs and supplements to increase your testosterone level（中身は日本語）
こんばんは。
久しぶりの投稿となりました。最近英語をアホみたいに勉強しているので、タイトルを英語にしてみました。（迷惑）
英語に拒絶反応を示さず、読んでくれている読者の皆様ありがとうございます。
タイトルにある通り、今日はテストステロン値を上げるハーブを紹介します。
と言っても以前紹介したものもあります。過去記事は以下の通り。
ただこの弱小ブログ（笑）を訪問してくれたお礼に、中々見かけないハーブもお伝えします。
１ トリビュラス
即効性高し。筋トレ前に飲むと粘り強さが出ます。だいたい摂取から1時間くらいで効果を体感。
２ アシュワガンダ
漢の味方。ただしジワジワと聞いてくる。筆者の経験では3日は効果実感にかかる。
３ トンカット・アリ
漢の味方。即効性あり。ただし効きすぎて息子が収まらなくなる現象が起こりうる。
筆者は経験したことのないが、過剰摂取は注意。
女性とご飯中にビンビンは気まずい（笑）
ここまでは皆さんよく目にしますよね？
いろんなサイトで紹介されていますから（笑）
ここからは筆者もなかなか人に紹介しないハーブです。ではどうぞ！！
４ シラジット
筆者はそこまで多用していないけど、海外のマッチョがよく紹介しています。
即効性ではないと思います。
５ Fadogia agrestis （本文にも英語あるじゃねーか）
筆者も手にしたことがない幻？のハーブ。ただし研究データが、他のハーブと比べて多くはなく、不安はある。
６ Honey goat weed
これから筆者が試すハーブ。植物のイカリソウのこと。東アジアで漢方として使用されてきたらしい。効果があることを願う！
これらすべてIHERBで購入可能ですので、ピンとくるものを試してみてください。
※サプリ接種は自己責任でお願いいたします。当サイトは一切の責任を負いかねます。
ではまた！！
